Сыр не такой вредный, как кажется. Бутират, масляная кислота, вырабатываемая в кишечнике в присутствии сыра, может предотвращать рак толстой кишки, уменьшать болезнетворные воспалительные процессы и противостоять ожирению. В статье перечислены 7 видов сыра и их полезные свойства для здоровья и фигуры: Пармезан, Моцарелла, Фета, Рикотта и другие.